Csörgő Timi edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
10.17 km
1:06:42 06:34 p/km Normál futás |
1
|
2
10.07 km
1:04:35 06:25 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
15.44 km
1:41:42 06:35 p/km Normál futás |
27. hét
35.68 km
3:52:59 |
|
6
|
7
10.16 km
1:12:46 07:10 p/km Normál futás |
8
|
9
10.13 km
1:09:58 06:54 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
22.06 km
2:29:46 06:47 p/km Normál futás |
28. hét
42.35 km
4:52:30 |
|
13
|
14
10.34 km
1:08:26 06:37 p/km Normál futás |
15
|
16
11.12 km
1:13:11 06:35 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
|
29. hét
21.46 km
2:21:37 |
|
20
7.09 km
47:59 06:46 p/km Normál futás |
21
8.26 km
54:49 06:38 p/km Normál futás |
22
7.01 km
46:51 06:41 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
22.36 km
2:29:39 |
|
27
|
28
5.7 km
39:33 06:56 p/km Normál futás |
29
3.27 km
38:28 11:46 p/km Séta |
30
6.67 km
45:54 06:53 p/km Normál futás |
31
3.51 km
38:41 11:01 p/km Séta |
1
5.63 km
38:30 06:50 p/km Normál futás |
2
20.07 km
1:04:04 03:12 p/km Normál tekerés |
31. hét
18 km
2:03:57
6.78 km
1:17:09
20.07 km
1:04:04 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 124.05 km | 13:55:30 |
22.06 km |
2:29:46 |
|
Túra
|
2 | 6.78 km | 1:17:09 |
3.51 km |
0:38:41 |
| Összesen | 14 | 130.83 km | 15:12:39 |
22.06 km | 2:29:46 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
115 | 1096.04 km | 118:07:48 |
39.01 km |
4:35:45 |
|
Bringázás
|
9 | 128.84 km | 7:28:27 |
21.74 km |
1:04:04 |
|
Túra
|
11 | 42.68 km | 9:20:58 |
7.32 km |
1:52:33 |
|
Erősport
|
11 | 0 kg | 4:58:30 |
0 kg |
1:06:36 |
| Összesen | 146 | 1290.3 km | 139:55:43 |
39.010 km | 4:35:45 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
